Инстинктът на волята

Как да устояваме на изкушенията, да засилим мотивацията си и да постигнем целите си.Първата книга, която обяснява научно какво точно е волята, как работи и защо е толкова важна днес.По един изключително разбираем и увлекателен начин авторката ще ви въоръжи с безценно познание за собствения ви волеви ресурс и ще ви помогне да владеете по-добре всеки аспект от живота си. Ще ви научи на полезни практики и стратегии, за да се справяте с ежедневните предизвикателства и да управлявате желанията и чувствата си така, че да работят във ваша полза.От книгата ще разберете още: