Празните калории

Според д-р Джейсън Калтън и Мира Калтън ние получаваме необходимия калориен минимум, заложен в най-популярните диети, но всъщност приемаме... празни калории. Защото в тях има дефицит на микроелементи – така необходимите ни витамини, минерали, ЕМК и допълнителни хранителни микроелементи. Книгата „Празните калории”:- Предлага съвети и тестове, чрез които с три лесни стъпки да си осигурим достатъчно микроелементи - Разкрива кои микроелементи са в конкуренция и взаимно се унищожават и кои са в синергия и засилват действието си - Дава информация кой витамин и минерал съответно може да излекува остеопороза, депресия, да предотврати рака, да забави стареенето и да стопи килограми- Предлага Азбука на правилното приемане на добавки- Дава референтните дневни дози на прием на микроелементиВсичко, което сте си мислили, че знаете за всекидневния си режим, за витамините, за теглото, за диетите си и за сутрешната си чаша портокалов сок... ще се промени!