Рецепти за щастлива бременност

"Книгата Рецепти за щастлива бременност включва 66 лесни, бързи и вкусни рецепти за здравословно хранене преди и през бременността. В нея ще откриеш синтезирана информация за полезните храни за бъдещи майки. Като нутриционист с над 8 години опит подбрах за теб практични съвети за хранене по време на най-специалните 9 месеца. Всяка майка иска да подбере най-добрата храна за себе си и своето бебе по време на бременността. Но кои са те? Как да ги избереш и приготвиш? Тази книга ще бъде твой ценен помощник в избора на пълноценни храни и съставянето на разнообразно меню." Маги ПашоваВ книгата ще откриеш:66 лесни, бързи и вкусни кулинарни рецепти;съвети как да включиш повече пълноценни храни в менюто си;информация за храните, които да избягваш;идеи за облекчаване на неприятни състояния като сутрешно гадене, запек, киселини;рецепти извън кухнята, с които да изживееш тези специални 9 месеца по-осъзнато;личен опит като майка на 2 деца и като специалист с дългогодишен интерес в областта на храненето през първите 1000 дни от живота на бебето. Въпреки, че самата книга е насочена към бъдещи майки, рецептите в нея са подходящи и за вече родили дами, както и за всеки любител на вкусната, цветна и полезна храна. Ако обичаш да готвиш здравословно и търсиш кулинарно вдъхновение, със сигурност ще го откриеш в книгата.