
Как да разпознаем нарцисистите и да поставим граници. Израстването в семейство с нарцистичен или токсичен родител често оставя след себе си объркване и усещане, че никога не сте "достатъчни". Една част от вас се стреми към одобрение и близост, а друга очаква критика или отхвърляне. Възможно ли е да намерите път към изцеление? Д-р Сара Дейвис предлага ясен и практичен поглед към последиците от нарцистичното родителство. Авторката ви помага да разпознаете нарцистичните модели на поведение, да разберете тяхното въздействие върху емоционалното ви развитие и да започнете процес на възстановяване. От книгата ще научите:за нарцистичните личности и как те влияят на семейната динамика;типичните роли, които децата заемат в токсична среда, и отражението им в зряла възраст;практически насоки за поставяне на граници и комуникацията с трудни родители;техники за емоционална регулация и самоподкрепа;насоки за изграждане на здравословни взаимоотношения и по-дълбока връзка със самите вас. В сянката на нарцисиста е книга за разбиране, осъзнаване и освобождаване от тежестта на миналото."Един от водещите експерти по нарцисизъм." The Times





