
Навици и зависимости · Обсидиан
Добрите новини за вредните неща. Лошите новини за полезните неща
Яжте повече месо, пийте повече уиски, не се тъпчете с маруля и изхвърлете мултивитамините. Джеф Уилзър цитира резултати от много изследвания, които ще ви позволят да се отдадете на пороците си и да не се чувствате виновни, че не сте си измили зъбите след второто парче торта. С остроумие, чар и голяма доза хумор авторът обсъжда много теми - от кафето до зеления чай, от текилата до плодовите сокове, от склонността да се извиняваме до нецензурния език. И се спира както на ползите от лошите навици, така и на вредите от йогата. Във време, когато толкова много хора правят всичко възможно, за да водят най-здравословен и "чист" живот, тази книга напомня на читателите да не се лишават от малките удоволствия и да се върнат към старото и изпитано правило "Всяко нещо с мярка".