
Наръчник за здраве от природата. Книгата Силата на българските суперхрани не е всеобхватна енциклопедия на суперхраните. Тази книга е:енциклопедичен наръчник за българските суперхрани - онези супергерои, чиито безценни качества са използвани в нашата страна още от минали времена, както и тези, чиито суперсили опознаваме днес;своеобразна карта на суперхраните, които могат да бъдат свободно открити или лесно набавени в България, и техните лечебни сили;автентичен навигатор в кухнята с идеи за рецепти- изпитвани поколения наред или пресъздадени с нов прочит;доверен пътеводител в желанието ти за необходимата промяна. Книгата е разделена на четири части:суперхрани за подсилване на имунната система;суперхрани с противовъзпалителни и антиоксидантни свойства;суперхрани за здравето на сърцето и кръвоносната система;суперхрани за подобряване на храносмилателната система. Ще откриеш 50 суперхрани и над 450 лечебни и кулинарни рецепти, които ще ти помогнат да се грижиш за здравето си по лесен и вкусен начин! Кулинарните рецепти са бързи и лесни за приготвяне, а лечебните са лекували българите в продължение на стотици години!"Вярвам, че в това отношение човекът няма граници и се развива дотам, докъдето пожелае. Всичко е въпрос на това какво всеки един от нас би желал да постигне в собствения си живот." Георги Жеков