Практически курс. "И така, моята книга е за онези деца, които повече не искат да осакатяват очите си и да загрозяват лицата си със съоръжения от стъкло, пластмаса и метал. Тя е за децата, желаещи без страх да играят всякакви подвижни игри, да гонят топката, да участват в забави и да показват очарованието на разцъфващата младост без опасния камуфлаж, скриващ блясъка на очите и вътрешната душевна красота на младия човек. И разбира се, тази книга е за майките и бащите, които обичат своите деца и искат да им помогнат да са зрящи и здрави. Такива родители прекрасно разбират, че зрението на децата им се нуждае от специално внимание. Усвояването на упражненията за "възрастни" често е трудно за децата, особено за малките. Затова обучението на децата в навиците за рационална зрителна работа има специфичен характер. Успехът до голяма степен зависи от това доколко грамотно и деликатно авторитетните за детето близки ще му обяснят колко е важно да се грижи за очите си, доколко интересно ще му разкажат за различните методи и похвати в грижите за очите." Светлана Троицкая