Към основното съдържание
Безплатна доставка над 30 €
Bukleo.

Здраве · Хомо футурус

Пилатес всяка сутрин / Стъпка по стъпка

Катлийн Мураками

7,67 €
ИЗЧЕРПАНА НАЛИЧНОСТ
СТРАНИЦИ
256
КОРИЦА
Меки
ИЗДАДЕНА
2010
ИЗДАТЕЛСТВО
Хомо футурус
РАЗМЕРИ
14 × 20 см
Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година. Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес. Създала е поредицата "Цялостна фитнес тренировка" от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от Американския съвет за упражнения. Американския колеж по спортна медицина, от студиото по Пилатес "Алан Хердман" в Лондон, "Физикалмайнд" и танцово студио "Лонг бийч". Същевременно се занимава и с йога под ръководството на Тим Милър и Ерих Шифман.

Промоции

ISBN

9789548086219

СТРАНИЦИ

256

КОРИЦА

Меки

ИЗДАДЕНА

2010

РАЗМЕРИ

14 × 20 см

ИЗДАТЕЛСТВО

Хомо футурус